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张其成：汲取国学经典，成就健康中国人
“养生有没有方法?严格的说没有方法，没有一种统一的方法”，张其成指出，养生有一条统一的原则，那就是来自《黄帝内经》的四大方法：食饮有节、起居有常，不妄作劳，形与神俱。”
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