• 发布时间:2024-03-20 14:36:48     来源:人民日报健康号
  • 发布时间:2024-02-19 18:31:03     来源:人民日报健康号
  • 发布时间:2024-01-24 11:13:52     来源:健康时报网
  • 发布时间:2024-01-20 06:30:00     来源:人民日报健康客户端
  • 寒露到去秋燥,养生茶饮帮您润肺益胃

    进入寒露,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜的温差较大,晨晚略感丝丝寒意。北方地区已呈现深秋的景象,白云红叶、偶见早霜;东北、西北地区已呈现冬季景象,千里霜铺、万里雪飘;而南方秋意渐浓,时有冷空气南下,气爽风凉、秋燥明显。

    发布时间:2023-10-08 10:24:40     来源:人民日报健康号
  • 长假后的第一杯养生茶——九和消食饮

    长假过后要护胃,试试这款时令养生茶——九和消食饮

    发布时间:2023-10-07 14:46:47     来源:人民日报健康号
  • 养生喜茶、处方笺签到,中秋国庆假期这些婚礼很新颖

    今年中秋国庆假期你参加了几场婚礼?“9月29日到10月6日期间,每天至少有3场婚礼,目前婚宴排期已经预定到了明年五一假期。”河北省张家口市某酒店负责人告诉人民日报健康客户端。同时他表示,如今的婚礼呈现出简约、多样化的趋势。

    发布时间:2023-10-06 07:30:00     来源:人民日报健康客户端
  • 秋季养生:如何提高睡眠质量

    2023年8月23日(周三)15:00-16:00,《人民名医》直播总第852期、呼吸与危重症第21期,邀请到北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒教授做客直播间,与各位网友分享秋季如何提高睡眠质量的相关知识。

    发布时间:2023-08-22 21:47:12     来源:健康时报网
  • 发布时间:2023-07-30 20:32:26     来源:人民日报健康号
  • 发布时间:2023-06-22 09:36:00     来源:人民日报健康号
  • 发布时间:2023-06-21 09:32:08     来源:人民日报健康号
  • 发布时间:2023-05-21 14:55:18     来源:人民日报健康号
  • 发布时间:2023-03-14 19:06:26     来源:健康时报网
  • 熬最深的夜,吃最多保健品?“轻养生”成健康新趋势

    “近年来,工作压力大、熬夜等造成的亚健康催生了年轻人对保健品的需求。对于这类年轻人,我们希望他们能够养成‘轻养生’的习惯。‘轻养生’是一种把养生融于日常生活中,是一种轻松的生活方式,将这种方式慢慢地变成生活习惯,这就是轻养生。”

    发布时间:2023-03-13 11:54:20     来源:人民日报健康客户端
  • 养生之道|今日惊蛰!养生知识学起来

    惊蛰是春季的第三个节气,民谚云:“春雷响,万物长”以及“惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫”等等,这些均为惊蛰节气的特征。惊蛰时节,春气萌动,大自然有了新的活力,呈现出一片欣欣向荣的景象。

    发布时间:2023-03-06 14:46:47     来源:人民日报健康号
  • 惊蛰养生:万物生发阳气动,养肝健脾正当时

    惊蛰,古称“启蛰”,是24节气中的第三个节气。今年惊蛰节气是公历3月6日,标志着仲春时节的开始。

    发布时间:2023-03-03 15:25:32     来源:人民日报健康号
  • 好雨知时节!雨水养生有这“三调”

    雨水节气过后,气温开始回升,湿度较前升高,但早晚冷空气仍活动频繁,因此寒湿之邪相互裹挟侵袭人体,容易出现各种病候。

    发布时间:2023-02-18 21:00:46     来源:人民日报健康号
  • 高校“00后”组建养生社团,让“00后”参与到养生中来

    10月8日,河南郑州一高校的同学们组建养生社团,登上了热搜。人民日报健康客户端了解到,该社团是由郑州西亚斯学院健康服务与管理专业的同学们组建的“元祺养生社”,旨在号召更多的同学们关注养生并参与到养生中来。

    发布时间:2022-10-09 00:00:00     来源:人民日报健康客户端
  • 吹风机、梳子、毛巾……女性养生巧用小物件

    吹风机电吹风的温热刺激跟中医所说的“灸法”有相似之处,即通过温热刺激,扩张血管,加快血流速度,改善局部微循环,从而起到一定的作用。

    发布时间:2022-09-01 16:08:00     来源:健康时报网
  • 补肺养生在重阳

    2021年10月14日,10:00-11:00,人民日报健康客户端、人民日报社健康时报联合推出补肺养生在重阳公益直播,特别邀请到中日友好医院保健医疗部主任、中医部主任张洪春教授,北京大学人民医院中医科主任冯淬灵教授,养无极集团医学部部长陈福生一起为大家讲述秋冬季节季护肺养肺的相关知识。

    发布时间:2021-10-13 11:18:09     来源:健康时报网