• 五仁月饼是营养界的真正贵族

    五仁月饼具有很高的营养价值,是真正的营养界的贵族!五仁月饼的每一个”仁“都是有益身心的好东西。

    发布时间:2017-10-03 11:43:30     来源:健康时报网
  • 夏季营养第一瓜!你吃对了吗?

    夏季胃口差,这三种第一瓜,你吃对了吗?

    发布时间:2017-08-05 11:52:03     来源:健康时报
  • 48岁伊能静成功减重26斤 营养师推荐减肥餐

    上班族们忙于工作,想减肥又没办法定时运动,所以推荐几道减肥菜,让您越吃越瘦。

    发布时间:2017-07-10 17:16:23     来源:健康时报网
  • 1瓶啤酒=1两米饭!?营养专家告诉你夏天到底该喝啥

    炎热的夏天,到底吃点什么能让身体避免被蒸干?喝饮料、吃冷饮还是吹啤酒?

    发布时间:2017-07-06 11:27:26     来源:健康时报网
  • “咸菜馒头书记”走红 接待从简不能减了营养

    接待可以从简,但是营养不能减!一日三餐也可以快速、低廉的保证所需营养。

    发布时间:2017-05-23 11:35:52     来源:健康时报网
  • 中国隐性饥饿人口达3亿!要想吃得健康营养,你得做到这些

    5月17日,由国家卫生和计划生育委员会疾控局、宣传司,中国健康教育中心,中国记协联合发起,辉瑞健康药物部支持的“中国健康知识传播激励计划(全盘营养)” 项目发布会在京举行。倡导居民全面营养,保持食物多样化。

    发布时间:2017-05-17 19:16:35     来源:健康时报网
  • 中国营养学会评出十好谷物!再也不担心吃饭重样了

    中国营养学会多位专家经过遴选和评审,最终评选出“中国好谷物”品类前10名。特推荐以下食材作为每日多样化膳食的组成成分,替代部分精制米。

    发布时间:2017-05-16 10:57:58     来源:健康时报网
  • 营养专家们的提神招

    当你花了好几个小时制作一份重要文档而忘记保存时,那时的你很容易崩溃,而日常比它更容易崩溃的是每天下午3点左右的你自己,因为真的困到不行!

    发布时间:2017-05-06 11:37:08     来源:健康时报网
  • 润喉糖不如一碗水!营养师推荐的春季三款汤

    身边不少人总喊嗓子干,甚至天天都要吃润喉糖,其实营养专家们推荐的三款汤比润喉糖润嗓效果更好。

    发布时间:2017-04-28 10:02:02     来源:健康时报网
  • 营养麦片不营养

    “营养麦片”中加入的一些甜味剂,使得“营养麦片”的精制糖含量提高,这会增加患龋齿、肥胖、糖尿病和痛风的风险。

    发布时间:2017-04-16 10:45:07     来源:健康时报网
  • 豆浆加牛奶更营养

    很多人说牛奶和豆浆不能一起喝会“浪费”掉牛奶中的蛋白质,而解放军309医院营养科主任左小霞表示,豆浆和牛奶一同喝,营养成分不仅不会有损失,而且还会因为互补而使得营养加强。

    发布时间:2017-04-09 09:10:43     来源:健康时报网
  • 春天的8种营养果!再不吃就晚了

    给肠子刮刮油,给身体补充动力,尝试一下清爽可口的营养果!

    发布时间:2017-04-05 13:12:32     来源:健康时报网
  • 菠萝做菜 营养升级

    时下正是菠萝飘香的季节,但是营养专家提醒您,少吃路边的菠萝。

    发布时间:2017-03-12 11:11:16     来源:健康时报网
  • 甘蔗的5种新吃法 营养丰富还养生

    水果超市里随处都能看到甘蔗的身影,随时想吃都能买得到。吃法也不单一,除了嚼着吃,榨汁喝,甘蔗还有很多新吃法。

    发布时间:2017-03-03 15:25:04     来源:健康时报网
  • 别以奶皮论牛奶 品质还得从营养成分表看

    奶皮是牛奶中的乳脂肪成分受热后上浮,并吸附牛奶中酪蛋白、乳清蛋白等蛋白成分后聚集到牛奶表面形成的。

    发布时间:2017-03-02 15:56:59     来源:健康时报网
  • 春吃豆胜过肉!营养专家教你这样吃

    利用豆类蛋白在日常生活中替代部分动物性蛋白质,可减少动物性脂肪摄入过量的风险,在一定程度上可有效预防高血压,降低血脂,预防心血管疾病发生。

    发布时间:2017-02-21 17:40:49     来源:健康时报网
  • 腊八节少不了的腊八粥 4款腊八粥吃出营养和新意

    不管是否承认,腊八的确是个特别的日子,来看看专家都是怎么过的。

    发布时间:2017-01-05 09:04:47     来源:健康时报网
  • 这些好色食物营养翻倍!

    岁末总结时刻,好色营养界也有盛典,被评选出来的选手可谓个个身手不凡。

    发布时间:2016-12-31 09:47:15     来源:健康时报网
  • 过节送老人营养品?不如搞懂他们到底需要补什么

    给老人买保健品,首先要明确,老人到底需要补充哪些营养。

    发布时间:2016-12-19 10:14:40     来源:健康时报网
  • 为了让爸妈多吃点饭,营养师们也是费尽了心思

    许多老人饭吃得越来越少,精神也越来越差,最后导致营养不良和各种疾病发生。如何把父母胃口“吊起来”是不少子女的心愿。

    发布时间:2016-11-08 15:36:02     来源:健康时报网